"Apptástico"

Este verão há imensas coisas na moda!!! Uma delas são as "apps"!!! Por isso mesmo é que vos vim aqui dizer as melhores (na minha opinião!) Então vou começar pelo "Google Fit", uma aplicação da Google que tem como tema o fitness pessoal!!! Experimentem e vão adorar!!!


                                            
   https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.fitness&hl=pt_PT



A segunda aplicação que eu vos queria dar a conhecer é "Desafio de 30 Dias para Fitness". A aplicação é muito boa pois incentiva as pessoas a fazer exercício!!! Para utilizar no verão é fantástico!!!


                                             

     https://play.google.com/store/apps/details?id=com.popularapp.thirtydayfitnesschallenge&hl=pt-br



                     Vejam esta!!! É o "Yummly Recipes & Shopping List!!! Também é fantástica!!!                                                                                                                                                                                                                                                      

             https://play.google.com/store/apps/details?id=com.yummly.android&hl=pt_PT


                                                                Espero que gostem!!!
                                                                Com um beijinho,
                                                                 Rafaela

Summer fitness

Hoje queria dizer-vos que, mesmo sendo verão, temos de fazer exercício!!! Por isso mesmo é que  vim aqui anunciar que vou fazer um "horário" de verão!!! Mesmo estando de férias eu vou tentar escrever todos os dias...Se não tiver tempo vou escrever pelo menos todas as semanas!!! Então, por favor vejam os vídeos que eu vou "postar" diariamente/semanalmente para perceberem como é que podem manter-se saudáveis o verão inteiro!!! Queria relembrar-vos que podem fazer encomendas do que quiserem!!!

                                                                         Beijocas,
                                                                          Rafaela

Verão à vista!!!

olá outra vez!!! Então hoje decidi pedir-vos para me dizerem do que é que gostam mais no verão!!! As minhas coisas favoritas são os gelados, o mar, e o calor. Eu vou daqui a pouco à praia e por isso gostaria que vocês me dessem a vossa opinião.  Por isso, é só deixar comentário!!! Até já!!!




 

Com um beijinho,

Rafaela